Produkt zum Begriff Krafttraining:
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VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Orange 182kg
VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Orange 182kg Geschwindigkeits- und Kraftschub Hochwertige Schultergurte Hochwertige Materialien Einfache Installation Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Stützstange Farbe: Orange,Gewichtskapazität: 400 lbs / 182 kg,Abmessungen: 19,7 x 13 x 12 Zoll / 500 x 330 x 300 mm,Produktgewicht: 9,3 lbs / 4,2 kg,Artikelmodellnummer: YFCM-85
Preis: 44.99 € | Versand*: 0.00 € -
VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Schwarz 227kg
VEVOR Gewichtsschlitten Zugschlitten für Krafttraining Fitness Schwarz 227kg Geschwindigkeits- und Kraftschub Hochwertige Schultergurte Hochwertige Materialien Einfache Installation Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Stützstange Farbe: Schwarz,Gewichtskapazität: 500 lbs / 227 kg,Abmessungen: 27,2 x 17,3 x 14,6 Zoll / 690 x 440 x 370 mm,Produktgewicht: 19,6 lbs / 8,9 kg,Artikelmodellnummer: YFCM-84-B
Preis: 67.99 € | Versand*: 0.00 € -
FA - Fitness Authority Gold Whey Protein Isolate Sample (30 g, Schokolade)
REINES WPI ISOLAT Die Verwendung von FA GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE ist eine unbestreitbare Unterstützung bei der Erreichung der Ziele einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung. Die Verwendung von FA GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE ist eine unbestreitbare Unterstützung bei der Erreichung der Ziele einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung. Die Formel liefert gesundes Molkenprotein in Form von besonders reinem WPI-Isolat. Das Produkt wurde nach den höchsten Standards und durch ein innovatives mehrstufiges Cross-Flow-Mikrofiltrationsverfahren hergestellt. Dies garantiert ein hochwertiges Eiweiß, das frei von unnötigen Zucker- und Fettzusätzen ist. Das Produkt liegt in Form eines leicht löslichen Pulvers vor, das in Wasser oder Magermilch zubereitet einen äußerst schmackhaften Shake mit hohem Proteingehalt ergibt. Dank seiner problemlosen Löslichkeit können Sie es als Zusatz zu anderen Mahlzeiten verwenden Was sind die Vorteile von FA GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE?Jede Portion des Produkts liefert Ihnen 25 g hochwertiges Molkenproteinisolat WPI.Hohe Konzentration an vollständigen Proteinen ohne Zusatz von Zucker oder Fetten.Hoher Gehalt an wertvollen Aminosäuren - bis zu 5,4 g BCAA-Komplex pro Portion! Eiweiß trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei, was Ihnen in Kombination mit einer gesunden Ernährung und regelmäßigem Training helfen kann, Ihre sportliche Figur zu erreichen.Eiweiß trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei.Komplettes Eiweiß ist eine wertvolle Quelle für essentielle Aminosäuren, die die körpereigenen Prozesse der Proteinsynthese und der Regeneration nach dem Training unterstützen können.DOSIERUNG (1 Stück = 30 g)1 Päckchen Pulver (30 g) mit 250-300 ml Wasser, Milch oder Saft mischen. Trinken Sie 1 Portion direkt nach dem Aufwachen und die zweite direkt nach dem Training.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren und übermäßige Hitze vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.WARNUNGENNicht verwenden, wenn Sie gegen einen der Bestandteile des Produkts allergisch sind. Nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Kann Getreide (Gluten), Eier und Sojabohnen enthalten. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sollten zur Erhaltung der Gesundheit beitragen.
Preis: 1.25 € | Versand*: 3.50 € -
body coach Triangle-Hantel »4in5«, geeignet für: Krafttraining/Fitness, schwarz
Marke: body coach • Farbe: schwarz • Serienname: 4in5 • Gewicht: 15 kg • Geeignet für: Jugendliche; Erwachsene • Ausführung: Multifunktion Neoprenhantel • Besonderheiten: Triangle Form - kein Wegrollen der Gewichte, als Liegestützgriff verwendbar • Anwendungsbereich: Fitness, Krafttraining • Einsatzbereich: innen Maßangaben • Höhe: 15,1 cm • Länge: 18,3 cm • Breite: 27,5 cm • Innenbreite: 13,5 cmMaterialangaben • Beschichtung: Neopren • Material: Gusseisen, Neopren, Polyvinylchlorid (PVC) Funktionen und Ausstattung • Ausstattung: PVC Korpus mit massivem Kern aus Gusseisen; Neopren Ummantelung Lieferung • Lieferumfang: 1 x Neopren Hantel 15 kg
Preis: 79.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was ist der Unterschied zwischen Whey Protein und Whey Protein Isolate?
Der Hauptunterschied zwischen Whey Protein und Whey Protein Isolate liegt im Proteingehalt und der Verarbeitung. Whey Protein Isolate enthält einen höheren Proteingehalt und weniger Fett und Kohlenhydrate als normales Whey Protein. Es wird auch weiter verarbeitet, um das Fett und den Laktosegehalt zu reduzieren, was es für Menschen mit Laktoseintoleranz besser verträglich macht.
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Welches Whey Protein Isolate empfehlt ihr?
Als KI kann ich keine persönlichen Empfehlungen geben. Es gibt jedoch viele renommierte Marken, die hochwertiges Whey Protein Isolate anbieten, wie zum Beispiel Optimum Nutrition, MyProtein oder Scitec Nutrition. Es ist wichtig, auf die Qualität, den Proteingehalt und eventuelle Zusatzstoffe zu achten, um das passende Produkt für deine Bedürfnisse zu finden.
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Ist pbn Whey Protein vergleichbar mit ESN Whey Isolate?
PBN Whey Protein und ESN Whey Isolate sind beide hochwertige Proteinpulver, die aus Molke hergestellt werden. Sie enthalten einen hohen Proteingehalt und sind frei von künstlichen Zusatzstoffen. Obwohl sie ähnliche Eigenschaften haben, können sie sich in Bezug auf den Geschmack, die Löslichkeit und den Preis unterscheiden. Es ist am besten, die Nährwertangaben und Kundenbewertungen zu vergleichen, um die beste Wahl für Ihre Bedürfnisse zu treffen.
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Was ist der Unterschied zwischen Whey Isolate und Whey Protein?
Der Hauptunterschied zwischen Whey Isolate und Whey Protein liegt im Proteingehalt und der Verarbeitung. Whey Isolate wird durch einen zusätzlichen Filtrationsprozess hergestellt, der das Protein weiter konzentriert und den Fett- und Laktosegehalt reduziert. Dadurch enthält Whey Isolate in der Regel einen höheren Proteingehalt pro Portion und weniger Kohlenhydrate, Fette und Laktose im Vergleich zu Whey Protein. Aufgrund dieser Unterschiede wird Whey Isolate oft von Personen bevorzugt, die eine strenge Diät einhalten oder Probleme mit Laktose haben.
Ähnliche Suchbegriffe für Krafttraining:
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body coach Triangle-Hantel »4in4«, geeignet für: Krafttraining/Fitness, schwarz
Marke: body coach • Farbe: schwarz • Serienname: 4in4 • Gewicht: 12,5 kg • Geeignet für: Jugendliche; Erwachsene • Ausführung: Multifunktion Neoprenhantel • Besonderheiten: Triangle Form - kein Wegrollen der Gewichte, als Liegestützgriff verwendbar • Anwendungsbereich: Fitness, Krafttraining • Einsatzbereich: innen Maßangaben • Höhe: 15,1 cm • Länge: 18,3 cm • Breite: 24,5 cm • Innenbreite: 13,5 cmMaterialangaben • Beschichtung: Neopren • Material: Gusseisen, Neopren, Polyvinylchlorid (PVC) Funktionen und Ausstattung • Ausstattung: PVC Korpus mit massivem Kern aus Gusseisen; Neopren Ummantelung Lieferung • Lieferumfang: 1 x Neopren Hantel 12,5 kg
Preis: 67.99 € | Versand*: 0.00 € -
Yaheetech 2X Kurzhanteln 7,5 Kg Hanteln Set Hexagon Gymnastikhanteln Krafttraining Fitness zu Hause Gewichte Training, Schwarz
Highlight: - Langlebig: Ausgewählte Hanteln aus Gusseisen mit Beton gefüllt. Beschichtet mit feiner schwarzer PVC-Abdeckung über den Köpfen, um Stöße zu absorbieren und den Boden zu schützen(falls der Boden fällt). - Ergonomisch: Beqümer Handgriff.Jed
Preis: 28.99 € | Versand*: 5.95 € -
Cánovas, Ricardo: Anatomie & Krafttraining
Anatomie & Krafttraining , Dem Leser wird in diesem kompakten aber umfassenden Anatomiewerk das Krafttraining und die anatomischen Grundlagen erklärt. Das Buch wird mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die es zurzeit auf den Sportmarkt gibt. Welche Muskeln werden bei bestimmten Übungen trainiert? Wie können Trainings- und Haltungsfehler während des Trainings verhindert werden? Zusätzlich zu der Beantwortung dieser Fragen wird dem Leser eine grundsätzliche Einführung in die sportliche Anatomie gegeben. Deswegen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer interessant, sondern kann auch angehenden Sportwissenschaftlern und -medizinern eine wertvolle Ergänzung sein. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Krafttraining ab 40 (Delp, Christoph)
Krafttraining ab 40 , Ein gesunder und kräftiger Körper ist wichtig für ein erfülltes Leben. Dabei können auch Frauen und Männer ab 40 noch tolle Trainingsergebnisse erzielen und ihren Wunschkörper entwickeln oder bewahren. Christoph Delp, Personaltrainer und Sport-Bestsellerautor, hat für dieses Buch ein Programm mit kurzen Workouts für die Generation 40+ entwickelt. Die Übungen werden vorrangig mit dem eigenen Körpergewicht, Kurzhanteln und Fitnessbändern durchgeführt, so ist das Training auch ohne Geräte überall möglich. Dazu gibt es wichtige Hintergrundinfos, die eine individuelle Trainingsanpassung ermöglichen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231024, Produktform: Kartoniert, Autoren: Delp, Christoph, Seitenzahl/Blattzahl: 173, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, Länge: 239, Breite: 169, Höhe: 11, Gewicht: 490, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 €
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Ist Rocka Whey Isolate ein gutes Protein-Pulver?
Rocka Whey Isolate ist ein hochwertiges Protein-Pulver, das aus Molkenproteinisolat hergestellt wird. Es hat einen hohen Proteingehalt und enthält wenig Fett und Kohlenhydrate. Es ist eine gute Wahl für Sportler, die ihre Muskelmasse aufbauen oder erhalten möchten.
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Welches der Whey Protein Isolate würdet ihr empfehlen?
Es gibt viele gute Whey Protein Isolate auf dem Markt, daher hängt die Empfehlung von individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Einige beliebte Optionen sind Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Isolate, Dymatize ISO100 und MyProtein Impact Whey Isolate. Es ist wichtig, auf die Qualität, den Proteingehalt und eventuelle Zusatzstoffe zu achten, um die beste Wahl zu treffen.
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Wie viel Regeneration nach Krafttraining?
Wie viel Regeneration nach Krafttraining ist notwendig, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Trainingsniveau, der Intensität des Trainings und der Ernährung. Im Allgemeinen benötigt der Körper nach einem intensiven Krafttraining 48-72 Stunden, um sich vollständig zu erholen. Während dieser Zeit sollten ausreichend Schlaf, eine proteinreiche Ernährung und gezielte Regenerationsmaßnahmen wie Stretching oder Massagen durchgeführt werden. Es ist wichtig, dem Körper genügend Zeit zur Regeneration zu geben, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit langfristig zu steigern. Letztendlich ist es entscheidend, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und individuell zu entscheiden, wie viel Regeneration nach dem Krafttraining benötigt wird.
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Wie lange Regeneration nach Krafttraining?
Die Regenerationszeit nach einem Krafttraining hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Intensität, Trainingsumfang, Trainingszustand und Ernährung. Im Allgemeinen benötigen die Muskeln 48-72 Stunden, um sich nach einem intensiven Krafttraining vollständig zu erholen. Während dieser Zeit reparieren sich die Muskelfasern und wachsen stärker und größer. Es ist wichtig, dem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben, um Verletzungen zu vermeiden und optimale Ergebnisse zu erzielen. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und gezielte Regenerationsmaßnahmen wie Stretching, Massage oder aktive Erholung können die Regenerationszeit verkürzen und die Leistungsfähigkeit steigern.
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